Inter, è un Lukaku sudore e dieta: obiettivo 101 kg per partire al top

22.07.2022

Fonte: La Gazzetta dello Sport - 22 luglio 2022

A Milano il belga ha ritrovato un altro carissimo amico, mai lasciato in realtà: con Matteo Pincella, il nutrizionista nerazzurro e della Nazionale, il dialogo è proseguito anche nell’ultimo anno londinese.

Pincella, anche attraversando il buio del lockdown, ha cambiato il modo in cui Rom pensa al cibo e lo ha avvicinato di volta in volta al peso forma. Muta ovviamente con l’età e con le esigenze del campo, ma oggi dovrebbe essere 101 chili circa.

Sono considerati ideali per combinare al massimo le sue dote aerobiche e di resistenza e Rom si è presentato ad Appiano già vicino a quella quota. Il resto, poi, arriva dalle norme di dieta seguite come le tavole della legge: pollo, patate dolci, riso nero, ma niente pasta, almeno quella tradizionale. Per Rom esiste solo la variante “shirataki”, preparata con farina di konjac, che dà sazietà e previene l’assorbimento di glucidi e lipidi.

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